Po zakupie nowych okularów korekcyjnych zaczyna boleć Cię głowa? Odczuwasz bóle oczu? Okulary spadają Ci z głowy? Kupno kolejnych okularów nie zawsze jest rozwiązaniem. Zanim się na niego zdecydujesz, wypróbuj rady naszych optometrystów.

Oczy przyzwyczajają się do nowej mocy soczewek przez około tydzień

Jeśli w Twoich nowych okularach korekcyjnych zmieniła się moc soczewek czy ich indeks, może się zdarzyć, że przyzwyczajenie się do nowych warunków zajmie Twoim oczom kilka dni. Podczas pierwszych dni to normalne, że mogą pojawić się bóle głowy, oczu, łzawienie czy nawet zaburzenia widzenia (na przykład jeśli kwadrat widzisz jako romb). Jeśli cierpisz na astygmatyzm, możesz mieć nawet odczucie, że podczas wchodzenia na schody podłoga się podnosi. Przyzwyczajenie się do nowych soczewek zajmuje około tygodnia, w przypadku soczewek progresywnych (multifokalnych) mogą być to nawet 2 tygodnie. Nasi optometryści zalecają trzymać się poniższych rad:

- Nie zakładaj nowych okularów wcześniej, niż następnego dnia rano - tym sposobem Twoje oczy łatwiej przystosują się do nowych warunków.
- Nowe okulary noś najczęściej, jak jest to możliwe i NIGDY nie zamieniaj je na stare. Unikaj zamieniania nowych i starych okularów podczas dnia, takie zmiany warunków mogą zdezorientować Twoje oczy i również mózg.
- Nowe okulary zakładaj najpierw w domu i w idealnym przypadku zacznij nosić je w trakcie weekendu, podczas którego nie musisz spędzić ośmiu godzin przed komputerem. Nawet jeśli Twoje nowe okulary posiadają filtr światła niebieskiego, praca z komputerem bardziej męczy Twoje oczy niż czytanie czy prowadzenie samochodu.
- Jeśli chodzi o soczewki multifokalne (progresywne), próbuj skupiać wzrok na odległych przedmiotach tak samo jak na bliskich. Usiądź na kanapie i próbuj patrzyć na zmianę na telewizor oraz na książkę, żeby znaleźć odpowiedni kąt.

Jeśli jednak problemy utrzymują się przez cały tydzień, natychmiast skontaktuj się ze swoim okulistą czy optometrystą.

Dostosuj noski do kształtu swojego nosa

Jeśli nowe okulary nie siedzą Ci odpowiednio, dostosuj rozstaw nosków. Złap nosek pomiędzy kciuk i palec wskazujący, delikatne go wygnij i wypróbuj okulary przed lustrem. Nosek powinien wygodnie leżeć na nosie. Jeśli wygląda na wykrzywiony, zdejmij okulary i powtórz całą procedurę. Nie próbuj jednak zginać noski, naciskając oprawki na twarz, mając okulary założone. Odpowiednie dostosowanie nosków to bardzo delikatna poprawka, która wymaga cierpliwości.

Dostosowanie nosków do kształtu Twojego nosa

Spadające okulary nagrzej suszarką i wygnij końcówki zauszników

Jeśli nowe okulary nie trzymają się odpowiednio, spadając Ci z twarzy, dostosuj końcówki zauszników, zaginając je za uszami. Przed tym, jak zaczniesz je zginać, nagrzej je suszarką, żeby materiał stał się bardziej elastyczny i zauszniki się nie złamały. Ogrzewając je, trzymaj suszarkę w kierunku przeciwnym do miejsca, w którym znajdują się soczewki - gorące powietrze mogłoby je uszkodzić. Na początek wystarczy 30 sekund nagrzewania. Jeśli zauszniki nadal są sztywne, możesz ten czas wydłużyć. Unikaj użycia otwartego ognia (świeczki, zapalniczki), który mógłby uszkodzić powierzchnię, kolor czy lakier oprawek.

Jeśli wypróbowałaś/eś wszystkie wymienione wskazówki i okulary nadal nie pasują, nie musisz się tym przejmować. W eyerim dajemy Ci gwarancję 30 dni na zwrot bez zadawania pytań. Wiemy, jak to działa i to Ty decydujesz. Swoim oczom przecież rozumiesz najlepiej.