Soczewki kontaktowe to świetna alternatywa dla okularów, ale wymagają właściwej pielęgnacji. Aby zapewnić ich długotrwałą funkcjonalność i zdrowie twoich oczu, ważne jest przestrzeganie kilku podstawowych zasad.



 

Jak prawidłowo czyścić soczewki kontaktowe?

Najprostszą opcją są soczewki jednodniowe. Nie musisz się martwić o ich czyszczenie czy przechowywanie, ponieważ na koniec dnia po prostu je wyrzucasz i rano używasz nowych.

Miękkie soczewki wielodniowe wymagają pojemniczka i jednego roztworu do czyszczenia, płukania i przechowywania — wielofunkcyjnego (uniwersalnego) roztworu, który jest bardzo popularny ze względu na swoją prostotę użycia. Istnieje również bardziej skuteczna metoda czyszczenia za pomocą roztworów nadtlenkowych. Tutaj jednak należy ściśle przestrzegać specjalnego postępowania.

 

Procedura ręcznego czyszczenia soczewek


1) Zawsze myj i dokładnie susz ręce przed kontaktem z soczewkami.

2) Połóż soczewkę na dłoni lub na grzbiecie ręki, delikatnie zalej ją uniwersalnym roztworem do czyszczenia i bardzo delikatnie pocieraj soczewkę palcem. Usuniesz w ten sposób osady, które pozostały na soczewce kontaktowej po dezynfekcji.

3) Po wyczyszczeniu umieść soczewkę w specjalnym pojemniczku, który wcześniej napełnij nowym roztworem czyszczącym (Nigdy nie używaj wody ani śliny, ponieważ zawierają bakterie i inne mikroorganizmy). Pojemniczek regularnie wymieniaj co 3 miesiące.

4) W ten sposób soczewki powinny być zawsze czyszczone przed wieczornym umieszczeniem w pojemniczku i przed porannym założeniem.
 

Uwaga: Obecnie istnieją również roztwory oznaczone jako "NO RUB" (bez pocierania), które powinny zapewniać doskonałą pielęgnację soczewek bez ręcznego czyszczenia. Jednak nadal zalecamy ręczne czyszczenie soczewek kontaktowych, ponieważ ta metoda utrzymuje soczewki w czystości i oczy w zdrowiu.

 

Chcesz wiedzieć, czego zdecydowanie nie robić z soczewkami kontaktowymi? Przeczytaj to TUTAJ.


 

Czy mogę użyć zwykłej wody z kranu do czyszczenia soczewek kontaktowych?

Zdecydowanie nie. Do czyszczenia i przechowywania soczewek kontaktowych nigdy nie używaj niczego innego niż specjalne roztwory. Twoje soczewki kontaktowe nie mogą mieć kontaktu z wodą ani płynem. Woda (kranowa/butelkowana/destylowana/morska/ślina...) może zawierać bakterie, które mogą spowodować poważne problemy w oku. Ważne jest, aby pamiętać o tym również podczas podróży i zawsze mieć przy sobie roztwór do soczewek kontaktowych.

 

Jak prawidłowo przechowywać soczewki kontaktowe?

Soczewki kontaktowe na kilkudniowe użytkowanie przechowuje się w przeznaczonych do tego pojemniczkach, które muszą być czyste i regularnie wymieniane. Wymieniaj pojemniczek co najmniej raz na trzy miesiące i regularnie płucz go roztworem czyszczącym. Nigdy nie używaj roztworu, który jest w pojemniczku z poprzedniego dnia!

 

Kiedy podczas noszenia soczewek kontaktowych powinienem używać kropli do oczu?

Krople do oczu (lub sztuczne łzy) są świetnym sposobem na ochronę i nawilżanie oczu. Większości użytkowników soczewek kontaktowych zaleca się krople, które powinny być stosowane przed założeniem soczewek. Krople mają wtedy możliwość rozprzestrzenić się na całej powierzchni oka i ułatwić późniejsze założenie soczewek. Producenci jednak wskazują, że w przypadku niektórych typów kropli możliwa jest również aplikacja po założeniu soczewek (przeczytaj uważnie ulotkę dołączoną do kropli do oczu lub skonsultuj się ze swoim okulistą).



 

Jak prawidłowo założyć soczewki kontaktowe?



 

1) Dokładnie umyj i osusz ręce.

2) Ostrożnie wyjmij soczewkę z pojemniczka opuszkiem palca. (Do tego kroku możesz również użyć specjalnej pincety - jest to bardziej higieniczne, ale po jej użyciu pincetę zawsze trzeba sterylizować).

3) Następnie umieść soczewkę na czubku palca wskazującego lub innego palca.

4) Sprawdź patrząc z boku, czy soczewka kontaktowa nie jest odwrócona na drugą stronę. Jeśli jest położona prawidłowo, powinna przypominać kształt miseczki. Ostrożnie odciągnij palcem dolną powiekę i patrz w górę, trzymaj oko szeroko otwarte i umieść soczewkę w jego środku.

5) Zamknij oko i mrugnij. Soczewka sama ustawi się na właściwym miejscu. W razie potrzeby możesz delikatnie dotknąć soczewki i przesunąć ją na środek.

6) Prawidłowo założona soczewka kontaktowa powinna być w oku wygodna. Jeśli tak nie jest, wyjmij ją, delikatnie wyczyść roztworem i nałóż ponownie.

7) Podobnie zaaplikuj drugą soczewkę.

 

Uwaga: Nigdy nie przekraczaj zalecanego czasu noszenia i regularnie wymieniaj soczewki zgodnie z zaleceniami producenta.

 

Czy muszę przestrzegać specjalnej higieny przy kontakcie z soczewkami kontaktowymi?

Zawsze dokładnie myj ręce przed każdym kontaktem z soczewkami (używaj mydła bez perfum i olejów) i susz je ręcznikiem, który nie pozostawia włókien. Nie dotykaj żadnych tekstyliów. Dokładnie umyte ręce pomogą uniknąć ewentualnej infekcji oczu.

Ważne jest również unikanie kontaktu z wodą. Podczas kąpieli, pływania, korzystania z sauny lub innych aktywności wodnych lepiej zdjąć soczewki, aby zapobiec ich zanieczyszczeniu lub uszkodzeniu.

 

Czy muszę nadal chodzić do okulisty, jeśli już mam soczewki?

Nawet jeśli masz już swoją receptę (czy to na okulary, czy na soczewki kontaktowe), regularne kontrole u okulisty raz w roku są niezbędne. W przypadku jakichkolwiek problemów, takich jak zaczerwienienie oka, ból lub pogorszenie widzenia, natychmiast skorzystaj z pomocy specjalisty.



 

Prawidłowa pielęgnacja soczewek kontaktowych przedłuża ich żywotność i zapewnia zdrowie twoich oczu. Przestrzegaj tych prostych kroków i ciesz się komfortem i korzyściami, jakie oferują soczewki kontaktowe.